🧠 가슴을 짓누르는 공포“죽을 것 같았어요. 진짜 숨을 못 쉬겠더라고요.”“괜찮다고 말해도, 마음은 계속 덜컥덜컥 불안했어요.”이처럼 이유 없는 공포와 긴장, 신체적 반응이 반복된다면,단순한 스트레스가 아니라 불안장애 또는 공황장애일 수 있습니다.이 두 질환은 감정, 기억, 생존 본능을 관장하는 뇌의 시스템이 과도하게 경보를 울리는 상태이며,그 작동에는 여러 신경전달물질의 균형 이상이 관여합니다.🔍 1. 불안장애와 공황장애란?✅ 불안장애 (Anxiety Disorder)불안은 생존을 위해 꼭 필요한 감정이지만,그 정도가 지나치게 강하거나 오래 지속되면 일상에 큰 지장을 초래합니다.🔸 주요 유형:유형설명범불안장애 (GAD)이유 없이 지속되는 광범위한 불안사회불안장애사람들과의 관계, 타인의 평가에 대한..

우리 뇌는 하루 종일 수많은 자극을 받아들이며 쉼 없이 작동합니다.하지만 뇌가 항상 ‘가속페달’을 밟고 있다면 과부하가 걸리겠죠.이때 뇌를 진정시키고 균형을 맞추는 브레이크 역할을 하는 분자가 바로 GABA(Gamma-Aminobutyric Acid)입니다.GABA는 신경세포의 흥분을 억제하여 뇌가 지나치게 활동하는 것을 방지하고,정서적 안정과 수면, 근육 이완, 발작 억제 등 다양한 기능을 수행합니다.1️⃣ GABA의 생합성과 생물학적 특성🔬 합성 과정 (조금 더 깊게)GABA는 아미노산 글루탐산(Glutamate)으로부터 만들어집니다.Glutamate는 흥분성 신경전달물질입니다.뇌 속 특정 뉴런(주로 GABAergic neuron)에서 GAD (Glutamic acid decarboxylase)라는..

🧠 신경전달물질 – 뇌 속의 화학 메신저를 해부하다“세포는 말하지 않지만, 분자는 말합니다.”뇌는 전기와 화학의 언어로 작동합니다.전기는 빠르고, 화학은 정밀하죠.신경전달물질(Neurotransmitters)은 이 둘을 잇는 정보의 번역기이자, 메시지 그 자체입니다.이 작은 분자들은 감정, 기억, 의사결정, 운동, 호르몬, 면역 반응에 이르기까지 우리 몸과 마음을 조율합니다.이번 글에서는 신경전달물질이 무엇인지, 어떻게 작동하는지, 종류, 수용체, 조절 기전, 그리고 질병과의 연관성까지 깊이 있게 다뤄보겠습니다.🧬 신경전달물질이란?신경전달물질은 뉴런의 축삭 말단에서 분비되어, 시냅스를 건너 다른 세포에 신호를 전달하는 화학 물질입니다.📌 이들은 뇌뿐만 아니라 자율신경계, 내분비계, 심지어 장에서도 ..

🧠 신경세포(Neuron): 정보 전달의 주역"우리가 느끼고, 기억하고, 움직일 수 있는 이유는 이 세포 덕분입니다."신경계는 우리가 생각하고, 움직이고, 감정을 느끼고, 정보를 기억하는 모든 활동의 중심입니다.그리고 이 모든 활동의 최전선에서 일하는 세포가 바로 ‘신경세포(뉴런, Neuron)’입니다.인간의 뇌에는 약 860억 개 이상의 뉴런이 존재하며,이들은 복잡한 네트워크를 이루며 초당 수천 번의 신호를 주고받습니다.이번 글에서는 신경세포의 구조, 작동 원리, 신경전달물질의 역할까지 하나하나 자세히 살펴보겠습니다.🧬 신경세포란?신경세포(Neuron)는 신호를 받아들이고, 처리하고, 전달하는 전문화된 세포입니다.뇌, 척수, 말초신경계 등 신경계 전반에 걸쳐 존재하며,서로 연결되어 하나의 정교한 신..