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노로바이러스 감염, 이렇게 예방하세요! 증상·전파 경로·대처법 총정리

1. 노로바이러스란?노로바이러스(Norovirus)는 겨울철 식중독의 대표적인 원인 바이러스로, 오염된 음식이나 물을 섭취하거나 감염된 사람과의 접촉을 통해 빠르게 전파됩니다. 특히 매우 적은 양(약 10~100개 정도)의 바이러스만으로도 감염될 수 있어 전염력이 강합니다.이 바이러스는 체외에서도 오래 살아남으며, 일반적인 손 세정제나 알코올 소독제로는 쉽게 제거되지 않습니다. 따라서 개인위생을 철저히 관리하는 것이 감염 예방의 핵심입니다.2. 노로바이러스 감염 원인 및 전파 경로노로바이러스는 다음과 같은 경로로 감염될 수 있습니다.🔹 오염된 음식 섭취: 감염된 해산물(굴, 조개류)이나 바이러스가 묻은 채소, 과일을 먹을 때 감염될 수 있습니다.🔹 오염된 물 섭취: 바이러스가 포함된 식수나 얼음을 통..

의학 일지 2025.02.07

미래를 위한 난자 냉동, 필요한 정보 한눈에 보기

1. 서론: 난자 냉동의 필요성과 현대적 의미난자 냉동은 최근 여성의 생식 건강 관리와 출산 계획에 있어 중요한 선택지로 자리 잡고 있습니다. 사회적 요인(커리어 개발, 결혼 및 출산 지연)과 의학적 요인(암 치료, 난소 기능 저하 등)으로 인해 가임력을 보존하려는 여성들이 증가하고 있습니다. 이 글에서는 난자 냉동의 정의, 의학적 절차, 비용 구조, 그리고 지원 가능성에 대해 다루고자 합니다.2. 난자 냉동이란 무엇인가난자 냉동은 성숙한 난자를 채취하여 극저온(약 -196도)의 액체 질소로 동결 보관하는 기술로, 향후 필요 시 해동하여 인공수정(IVF) 과정에 활용됩니다. 이 기술은 난자의 생물학적 노화 과정을 지연시키며, 임신 가능성을 유지하는 데 기여합니다.난자 냉동이 필요한 경우결혼 및 출산 계획..

의학 일지 2025.02.05

겨울철 강추위, 꼭 주의해야 할 질병과 건강 관리법

1. 서론: 겨울철 강추위가 건강에 미치는 영향겨울철 강추위는 우리 몸에 다양한 영향을 미칩니다. 추위에 장시간 노출되면 면역력이 저하되거나 혈액순환이 원활하지 않아 각종 질병에 걸릴 위험이 높아집니다. 특히, 면역력이 약한 어린이와 노인, 그리고 만성질환을 가진 사람들은 더욱 주의해야 합니다. 이번 글에서는 강추위에 조심해야 하는 대표적인 질병과 그 예방법을 알아보겠습니다.2. 강추위에 조심해야 하는 대표 질병1) 감기와 독감 (Influenza & Cold)원인: 낮은 기온과 건조한 공기는 바이러스가 활성화되기 쉬운 환경을 조성합니다. 면역력이 약해진 상태에서는 감기나 독감 바이러스에 감염될 확률이 높아집니다.증상: 콧물, 재채기, 기침, 발열, 근육통 등예방법:외출 후 손 씻기, 손 소독 철저히 하..

의학 일지 2025.02.05