잇몸 건강은 구강 건강에서 매우 중요한 부분입니다. 건강한 잇몸은 치아를 지지하고 보호하는 역할을 하며, 잇몸이 약해지거나 염증이 생기면 다양한 구강 질환이 발생할 수 있습니다. 이번 글에서는 잇몸 질환의 원인과 치료 방법, 그리고 잇몸을 건강하게 유지하는 관리 방법에 대해 알아보겠습니다.1. 잇몸 질환의 주요 원인잇몸 질환은 크게 **잇몸염(치은염)**과 치주염으로 나뉩니다. 이 두 가지 질환은 모두 잇몸의 염증으로 시작하며, 적절히 치료되지 않으면 치아 손실로 이어질 수 있습니다.1) 잇몸염 (치은염)잇몸염은 잇몸에 염증이 생기는 질환으로, 주된 원인은 치태와 치석입니다. 치아 표면에 생기는 치태는 세균 덩어리로, 시간이 지나면 딱딱해져 치석이 됩니다. 치석이 쌓이면 잇몸이 붓고 붉어지며, 칫솔질할 ..

현대인의 삶에서 스트레스는 피할 수 없는 일상입니다. 스트레스는 단순히 정신적 피로를 넘어, 우리 몸의 면역 시스템에도 직접적인 영향을 미칩니다. 특히 면역 시스템의 중요한 구성 요소인 **중성구(Neutrophil)**는 스트레스에 매우 민감하게 반응하며, 이에 따라 우리의 건강에도 영향을 미칩니다. 오늘은 스트레스가 중성구에 어떻게 영향을 미치는지, 그리고 그 결과 면역 시스템에 어떤 변화가 일어나는지 자세히 살펴보겠습니다.중성구란 무엇인가?중성구는 면역 체계에서 가장 흔한 백혈구로, 우리 몸의 첫 번째 방어선 역할을 하는 매우 중요한 면역 세포입니다. 중성구는 골수에서 만들어지며, 세균이나 바이러스 등 외부 병원체가 침입하면 이를 빠르게 탐지하고 제거하는 기능을 합니다. 중성구의 주요 역할은 병원체..

골관절염(Osteoarthritis)은 관절의 연골이 점차적으로 마모되어 발생하는 만성 관절 질환입니다. 이 질환은 주로 노화와 관련이 있으며, 체중을 지탱하는 관절에서 가장 흔하게 나타납니다. 이 글에서는 골관절염의 원인부터 치료 방법까지 자세히 살펴보겠습니다.1. 골관절염의 원인골관절염은 다양한 원인에 의해 발생하며, 특히 연골의 퇴화가 주요 원인입니다. 연골은 관절을 부드럽게 움직이도록 도와주는 탄력 있는 조직으로, 연골이 손상되면 뼈가 직접적으로 마찰하게 되어 통증과 염증을 유발합니다. 주요 원인은 다음과 같습니다:노화: 나이가 들수록 연골의 탄력성과 수분 함량이 감소하여 마모되기 쉽습니다. 이는 골관절염의 가장 흔한 원인 중 하나입니다.반복적인 관절 사용: 특정 직업이나 운동으로 인해 관절을 반..